البصل الأخضر يحمي القلب

[simon jerjy]

البصل الأخضر
يحمي القلب

أظهرت نتائج أحدث دراسة علمية نشرتها أمس مجلة "ميديكال ريسيرشيز" الصينية التي تعنى بالشؤون الطبية، أن الإكثار من تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الاصابة بأمراض القلب وفي مقدمها السكتة القلبية.
وبحسب الدراسة فإن البصل الأخضر يحوي مادة "البلوتين" أحد المكونات الرئيسية لمركبات "الفلافونيدات" الملونة والموجودة بكثرة في الخضروات والزهور، والتي تتميز بقدرتها على خفض بعض العلامات المبكرة للاصابة بأمراض القلب والحيلولة دون حصول سكتة قلبية مفاجئة.
واشارت الى ان مادة "البلوتين" موجودة ايضاً في الشاي والتفاح والنبيذ الأحمر ولكن بنسب تقل عن تلك التي في البصل الأخضر.

أ ش أ
عن "النهار" اللبنانيّة، الجمعة 09 تشرين الثاني 2007 - السنة 74 - العدد 23177، صفحة "حول العلم والعالم".

سلامة قلبكن يا شباب... ما تنسوا اليوم تجيبوا عالبيت حزمة بصل :D.

[Oscar]

شكراً عزيزي سيمون لهذه المعلومة، العديد ممن حولي يمتنعون عن تناول البصل الأخضر بحجة تأثيره على رائحة الفم، لكن لو علموا فوائد البصل الأخضر لتحملوا تأثيره هذا :D
للبصل الاخضر عدة فوائد:

في الجهاز الهضمي يطهر الامعاء ومنشط لعملية الهضم لما يحتوية من مادة الفرمينت وهو العامل الهاضم للغذاء في عصارات المعدة والامعاء.
لمرضي السكر فهو يحتوي علي مادة الكلوكونين والتي تعادل الانسولين بمفععولها في تحديد نسبة السكر في الدم.
مدر للبول إذا كان محتبسا.
كعلاج لمرضي الاستسقاء وتورم الساقين وانتفاخ البطن.
للامراض الجلدية فله فوائد في علاج امراض الجلد والجروح السطحية والالتهابات الجلدية والناجمة عن الحروق وازالة الثآليل كما يقوي بصيلات الشعر في الرأس ويحول دون تساقطه.
يستخدم ضد البرد والزكام والسعال والسعال الديكي
مفيد في مقاومة السمنة وإنقاص الوزن لانة يطرد الاملاح من الدم والانسجة ويزيل المواد الشحمية
وفي البصل مواد تقي الشرايين من التصلب وتحسن الدورة الدموية بما في ذلك الشريان التاجي الذي هو مصدر الذبحة الصدرية.
البصل يعيق نمو الجراثيم خصوصا جراثيم التقيح في الدمامل وجراثيم التيفود في الامعاء.
يحتوي علي الفسفور ولذا فإنه يحافظ علي سلامة خلايا المخ وتناوله يقي الانسان من الارق.
ينصح بتناوله للوقاية من مرض السرطان لانه يقف نمو خلايا السرطان.http://www.kenanaonline.com/page/8059

وان كان أحد الاعضاء يخشى من تناول البصل الأخضر سأذكره بدعاية بون بون "زاهي" بالنعناع......
مع زاهي ، كُل بصل وانسى اللي حصل :D

[simon jerjy]

طوباك يا أوسكار ليدي الشّجاعة... وحاملة لواء البصل الأخضر في كلّ زمانٍ ومكان.
شكراً جزيلاً على المعلومات الصحيّة القيّمة جداً، لكن هل للبصل الأخضر أن يُساعدني في محاربة آثار التدخين دون أن أتركه، فهو لذّتي الوحيدة؟

أخيراً أعجبتني جداً الفائدة ذات الرقم 7. وأظنّك كتبتها من أجلك وأجل لوليتا ولوزة ونيللي وألفا! إذن فقد فعلتِ حسناً وبوركت يدك المقدّسة. وهكذا ما عدتنّ بحاجة إلى ريجيم و"بطيخ مبسمر"، عليكنّ بالبصل يا حسناوات المنتدى وإلا صرتنّ نموذجاً لهذه الفاتنة المصوّرة في الأسفل :D.

[Oscar]

طبعاً يا عزيزي فنحن فتيات القرن الواحد والعشرين نهتم بجمالنا وصحتنا على عكس شباب هذا القرن أصحاب الكروش المتدلية ........ طبعاً ليس الجميع :p. يجب ان نطالب بزاوية خاصة لنا نحن الفتيات في المنتدى كي نتمكن من فتح " حكي بنات" بيننا وبكل حرية، طبعا الاحاديث ستكون ذات أهمية وسنطرح قضايا هامة عن كيفية الحفاظ وتطوير الأمن الجمالي في العالم :D . طوبى لنا نحن الفتيات لتحملنا هذه القضايا الهامة.
أما بالنسبة لمحاربة التدخين فلا أعلم إن كان البصل يحارب التدخين، لكن البصل الاخضر نافع بكل الاحوال وبالتالي لا بد وأن يساعد في نقليل آثار التدخين. معك حق بأن تهتم بمحاربة آثارالتدخين خاصة بعد أن اعتدت على السيجار الكوبي ورايت أثر السيجار عليك من خلال الصورة التي التقطها لك سيريانو :D

[simon jerjy]

اليوم صباحاً قرأتُ هذا الخبر، وأوّل شيء فعلتُه هو تذكّري لأوسكار وللوليتا، فقلتُ علّ هذا الخبر يفيدهما، فلأصنع خيراً، اعمل خير وكب بالبحر :D.

خفض الوزن صعب ومؤلم
يميل الذين يأكلون بشكل انفعالي، أي الذين يفرطون في تناول الطعام حين يشعرون بالوحدة أو الاكتئاب، الى فقدان أقل كمية من أوزانهم، ويكونون في أتعس أحوالهم حين يبتعدون عن الطعام، بحســـب بحــث أميـــركـــي أخير.
وكتب الباحثون في تقريرهم الذي صدر في دورية البدانة "أوبيسيتي"، إن الدراسة تفسر على الارجح لماذا يعود وزن كثير من الناس الى ما كان قبل الحمية الغذائية.
وقالت هيدز نايمير، باحثة البدانة في كلية طب وارين البرت ومستشفى مريام في جامعة براون، ورئيسة فريق البحث: "وجدنا ان من يقول انه يكثر من الأكل استجابة لأفكار وأحاسيس، يفقد أقل وزن".

رويترز
عن جريدة "النهار" اللبنانيّة، السبت 10 تشرين الثاني 2007 - السنة 74 - العدد 23178، صفحة "حول العلم والعالم".


نصيحة للأخوات الكريمات، وهي الاشتراك لمدة عشر أعوام بمجلّة "البدانة" الأميركيّة، وأنا مستعدّ لأدفع ثمن اشتراك العام الأوّل :D.

[Oscar]

يكتر خيرك عزيزي سيمون غمرتنا بلطفك عن جد عن جد خجلتنا باهتمامك فينا وكيف رح نرد جميلك ما منعرف. بس ليش ما كملت معروفك وتدفعلنا الاشتراك ل 10 سنين! ليش البخل سيمون والله الدنيا فانية :D
ولكن يا عزيزي خلال ندوة نظمها معرض "سيديل" للتناغم الغذائي تحت عنوان "أجسام النساء تحت التأثير" أكد الباحثين في مجال الاجتماع وعلم النفس والتحليل النفسي والتاريخ وعلم الإنسان أن الرجال يفضلون المرأة التي تتمتع بمقاييس سخية خلافاً لما يعتقده الكثيرون.
كما يفضل الرجال ذوات الجسم الممتليء علي النحيفات اللاتي يشبهن الصبية في مظهرهن وهناك االعديد من الرجال الذين لا يستهويهم "غصن البان" اي الوزن الرشيق المثالي للمرأة كما يظهر ذلك في مسابقات ملكات الجمال والرجال أحيانا تجذبهم المرأة التي يزيد وزنها من 10% إلي 20% علي الوزن المثالي إذا كان سيبرز مفاتن الجمال والجاذبية .وستجدون بقية الموضوع هنا
http://online.farfesh.com/health/ViewArticle_Lenux.asp?sID=17734&TotalRecords=0&TotalRecords_New=0&TotalRecords_Old=2006&catID=1&subCatID=2

نعم يافتيات أعتقد ان ماذكرته الدراسة صحيح وإلا لماذا يخون بيكهام زوجته فيكتوريا، أليس لأنها نحيلة بشكل مخيف :rolleyes:.

[John Nabil]

انا من مستعملي البصل الاخضر بشكل يومي لاني اكتشفت لذته في الطعام وعلى السلطة خصوصا والمعكرونة، ولا تنسوا أن تكثروا من البصل الاخضر على التبولة ،والحقيقة أني لا أعاني من رائحة كريهة نتيجته فهو لا يجعل الرائحة كريهة انما البصل اليابس هو الذي ينتح روائح غير محببة.
وشكرا لكما على المعلومات الصحية.

محبتي.

[wahedtany]

ان البصل هو البصيله للنبات التى تحتوي على خلاصة النبات. كما هو الحال بالبيض عند الدواجن الذي يفقس وينمو الداجن منه, وكذلك الحال مع البصل. فهو البصيله الأساس. فلا عجب احتوائه على خلاصة النبات.
هذا هو استنتاجي الخاص واتمنى ان يكون صحيحاً.